Al Patito Feo, como muestra de agradecimiento y admiración

Dos queridos estudiantes coincidieron preguntándome por separado, qué hacer cuando llegan esos momentos dificiles, que no quisieramos nunca ver, aquellos que tienden a doblarnos, a quebrarnos, a llevarnos al abismo.
Mi respuesta es que hay que ser RESILENTE. Naturalmente que la siguiente expresión fue, explíquese.
La resilencia es la capacidad que tenemos los humanos de enfrentar situaciones adversas, superarlas y salir de ellas mejor de lo que estabamos.
Es una condición que toda persona puede desarrollar, pues se basa en los siguientes elementos:
a) Un conocimiento claro de uno mismo y una autoestima alta. Se quién soy y me acepto como tal.
b) Tener unos objetivos muy claros en cada momento de la vida. Saber qué quiero.
c) Capacidad para dejar ir aquellas cosas o personas a las que les llegó el momento de abandonarnos, sabiendo que nada te pertenece para siempre.
d) Expresar adecuadamente nuestras emociones, tristeza, ira, alegría, sin dejar que estas nos dominen.
e) y sobre todo tener una fe infinita.... saber que de esa se podrá salir bien, porque hay alguien que todo lo puede, que aprieta, pero no ahorca.
Demetrio Mota
Julio 29, 2010


